נמאס לי להעמיד פנים שאני בסדר

תנסי לעשות דברים שאת אוהבת או לשמוע מוזיקה
(אם את רוצה לפרוק את יכולה אצלי בפרטי)

אם איכשהו אני יכול לעזור אשמח❤

רוצה לדבר?

את יכולה להתקשר לעמותת ערן שעוזרים בבריאות הנפש

שואל השאלה:
אני אשמח לדבר עם מישהו

תכתבי לי בפרטי

יש עמותות שאפשר לדבר איתם לדוגמה ער"ן וכדאי גם למצוא חברה טובה שאפשר לדבר איתה על הכל וכמובן לצאת מהבית לטייל לעשות דברים שאת אוהבת לאכול אוכל טעים וכאלה וכמובן לשתף את ההורים

וכמובן אם תרצי תשתפי

אם את רוצה את יכולה אצלי בפרטי

יקרה
בהחלט אפשר לצאת מתחושות דיכאון . ניתן להגיע לפסיכולוג לאו דוקא באופן פרטי אלא דרך רופא המשפחה , וכן , אם את רוצה לדבר עם מישהו אפשר גם לפנות לעמותות שמתמקצעות בכך באופן אנונימי לחלוטין
לער"ן באופן אנונימי באתר, בוואטסאפ 052-8451201, במסרון 052-9993544 ובקו החם 1201
לסה"ר באתר של העמותה, בוואטסאפ 055-9571399, בצ'אט אנונימי https://sahar.org.il
לעלם באתר של העמותה, בוואטסאפ 054-6786776, במייל: [email protected]
או באינסטגרם ובטיקטוק elem.digital.
חיבוק
בהצלחה

אם עדיין זקוקה למישהו לדבר איצו אני כאן להכל כמו שכתבתי מקודם אם תחליטי שלא תעדכני שאת ביותר טוב חשוב לי לדעת שאת בטוב

למה את בחרדה?

הפרטי פתוח ממש אשמח לעזור

שומעת אם את רוצה את יכולה לבוא לדבר

מבינה אותך רצח.
עברתי את זה ככ הרבה פעמים
מוזמנת לכתוב לי באמת!!
אני אנסה לעזור כמה שאפשר:)

פשוט אל תעמידי פנים, אם את רוצה ללכת לפסיכולוג אז תגידי להורים שלך. את לא צריכה לחשוב כלכלית בשבילם.

תדברי עם ההורים ויש לדעתי טיפול חינם דרך הקופות חולים

גם לי זה קרה ואת יכולה לדבר עם צאט גי פי טי, אני לא אומרת שזה כמו פסיכולוג אבל למי שאין אפשרות לגשת לפסיכולוג זו אפשרות או שאת תמיד יכולה לפרוק בפרטי

את מוזמנת לפרוק אצלי בפרטי❤

חברת נפש. אבל כאילו. מישהי שגם תוכל לפרוק אלייך. כי אם זה רק חד צדדי זה נהיה רעיל

את תמיד יכולה לפרוק בפרטי

ההורים שלך הם בשבילך. את חיה למענם בדיוק כמו שהם חיים למענך. אם זה ימשיך ככה זה יכול לפתח לך רעיונות כמו להתאבד. תאמיני לי שהם מוכנים להוציא כל סכום כסף שיש להם בשביל שהבת שלהם תרגיש טוב