מה לדעתכם יותר יפה לנשים גוף של פילאטיס או של חדר כושר ?

אני אישית מעדיף גוף של פילאטיס
אבל זה טעם אישי

פילאטיס
רגליים מנופחות נראה לא יפה אצל נשים לדעתי

שואל השאלה:
גם בעיניי יותר יפה פילאטיס אבל כל הבנות האלה בטיקטוקק שמתאמנות בחדכ עושות לי חשק חחח

חדר כושר הכי בונה

שואל השאלה:
אין לי כלכך מה לבנות יש לי גוף פילאטיס כזה וזה יפה בעיניי פשוט אני מתלבטת אם להתחיל להרים משקולות ולבנות שרירים או לשמר אותו ככה

אם את רוצה לעלות מסת שריר ולפתח את הגוף שלך יותר מצורה יפה
לכי לחדר כושר כמובן עם תוכנית אימונים מסודרת ותזונה נכונה
אם את רוצה גם גיטרה של פילאטיס תשארי בפילאטיס