מה להכין לי לאכול למחר לבגרות?

בורקס

שוקולד

סלט ירקות

^ זה שטויות. כן שוקולד מעלה את רמת הסוכר בדם ואז יש נפילת סוכר אבל ככה זה אחרי שאוכלים כל דבר. רמת הסוכר עולה ואז יורדת כי אני רוצה להאמין שלרובינו אין סכרת והגוף שלנו מפריש אינסולין כמו שצריך. כן סוכר משפיע לפחות זמן מאוכל רגיל אבל תחשבו רגע, אתם אוכלים בבית ספר כל הזמן ולא מרגישים נגיד שעה אחרי זה שיש ירידה כלשהי ביכולות האקדמאיות שלכם נכון?
אני חושב שחטיף שוקולד קטן ואולי איזה פרי או ירק (אם אוהבים) יכול להיות טוב. אפשר גם להכין כריך עם משהו

שוקולד אבל מהלחץ לא אוכלים כלום

^^ אחי תנשום
וכן רמת הסוכר עולה ואז יורדת ולפעמים קצת מתחת לרמה המקורית אבל זה לא כזה משנה

^אני מצטער פשוט היה לי וויכוח על זה היום בדיוק עם כמה אנשים אז כבר כל העצבים נשארו לי מזה...