מאוד מתלבט ולא יודע מה הלוז בסיטואציה

ריבים עם הבת זוג גורמים לי להריגש מאוד אשם ואאוט ורעיל בעצמי לפי התגובות שלה, היחס המילים הפעולות.
זה תמיד נעטף ב"התגובה שלי זה בהתאם למעשים שלך, אתה מסתכלת רקעל התגובה" וזה גורם לי לחשוב שזה נכון אבל אני ככ לא יודע מה נכון ומה לא נכון כבר. היא מאוד דרמטתית, היום הייתי בחדר כושר דיברנו קצתלפני וההודעה האחרונה הייתה "סבבה" מהצד שלה, לא עניתי איזה 40 דק ואיכשהו אמרה שהיה גם וי כחול, והיא התעצבנה " למה אתה מסנן זה גועל נפש אתה פיזית דוחה אותי אתה רעל אין מה לפתור החלטתי להתרכז רק בעצמי עכשיו, אתה לא עובד על עצמך"
עכשיו הסיטואציה הייתה הפוך 20 פעם שהייתי עלויכחול כי "לא היה לי מה לענות פשוט" ואני לא עושה סיפור וכשהבאתי את הדוגמא הזו "אתה הופך עליידברים"
ואני כולי באמצע האימון הלך לפחל לאהצלחתי להתאמן בכלל ואני חושב שזה מוגזם מאוד כי מה כבר קרה

בסוף התנצלתי כמו תמיד רשמתי דברים מאוד יפים היא המשיכה בשלה ולא רצתה לדבר יותר בוגר וזה גורם לי לחשוב שאני כבר הרעיל באלוהים זה קורה ככ הרבה פעמים שקשה להבדיל כבר