איך להפסיק להיות מניפולטיבית?

שואל השאלה:
נגיד כדי להתחמק ממשהו או כדי לקבל משהו שאני רוצה אני אומרת שאני לא מרגישה טוב או שכואב לי משהו כדי שירגישו רע בשבילי
זה משהו שאני לא עושה הרבה ואני עושה את זה רק לדברים קטנים אבל אני עדיין עושה את זה ואני חייבת להפסיק

שמעי להיות מניפולטיבי זה לא בהכרח דבר רע ולהפך, לפעמים להיות מניפולטיבי זה למטרה טובה כלשהי בסופו של דבר
לדעתי צריך לדעת להיות מניפולטיביים כדי להשיג דברים אבל לדעת להיות מניפולטיבי בגדר הטוב
הדוגמה שנתת פה כרגע על עצמך לא בדיוק נחשב למניפולציה יותר כמו שקר כדי להשיג מטרה מסויימת. שאת רוצה להתחמק ממשהו את אומרת שאת לא מרגישה טוב, את התחמקת ממשהו כי זה בניגוד לרצונות שלך ויש אנשים שיבטאו את זה בדיבור שזה בניגוד לרצונות שלהם ויש כאלה כמוך למשל שהתבטאו בלעשות פעולה מסויימת שתגרום לצד השני להבין שאת מתחמקת כי זה בניגוד לרצונות שלך. לכן אם את רוצה לשנות את זה את צריכה ללכת לאופציה הראשונה שהיא דיבור, תלמדי לבטא את עצמך במקום לעשות פעולות עקיפות.

שואל השאלה:
פסיכולוג יעני? אני לא חושבת שזה עד כדי קיצוני אצלי בשביל באמת ללכת לטיפול

טיפול אולי