אם במשך חודשיים אני רק בוכה זה יכול להדרדר לדכאון?

כן

כן

מה שגורם לבכי שלך יכול אולי לגרום לך לדיכאון כן.
אם זה נמשך הרבה זמן אולי זה משהו שיושב עלייך וכדאי לך לדבר על זה עם מישהו❤

כן, אם את בוכה הרבה לאורך זמן, זה יכול להיות סימן לדיכאון. אם את מרגישה שזה לא משתפר, כדאי לפנות למישהו מקצועי כמו פסיכולוג או רופא כדי לקבל עזרה ותמיכה.

להזנחה עצמית, ומשם לדיכאון

כן

יקרה,
כתבת כל כך מעט והלב יוצא אלייך ...שומעת את הכאב והדאגה שלך.. משערת שאת מתמודדת עם אוסף של דברים שערערו את חייך. כמה קשה לראות קצה של אור מבעד למסך הדמעות.
כמה לא ברור מאליו שמצאת בתוכך את הכח לכתוב פה ולשתף. קשה להישאר לבד עם המחשבות שמציפות. לדבר עם מישהו קרוב או עם בעל מקצוע יכול לעזור במתן כלים או אפילו רק בהקשבה.
כמתנדבת בעמותת סה"ר, מזמינה אותך לצ'אט שלנו - אפשר לדבר, לשתף בתחושות ובמחשבות. המתנדבים שלנו שם בשבילך גם הערב. מצרפת את הלינק להתקשרות וניתן לפנות גם בווטסאפ במספר 055-9571399.

שולחת לך חיבוק וירטואלי,
מתנדבת סה"ר