יום שני אני עושה גשר בשיניים לקחת הפסקה מהעבודה או שלא צריך?

אם כן כמה זמן
27 בדצמבר 2024, 12:33
שינייםגשר בשינייםיישור שינייםבריאות השןגשר    
7 תשובות
לא צריך
אולי רק ליום אחכ או לאותו יום
$
$N
זה לחץ נוראי בשיניים לדעתי כן
אבל זה יכאב לך במשך שבוע במקס
ל
לא צינית סתם רעה
רק לאותו יום או לאותו יום ויום אחרי
כדאי לך כדי שתוכל להתרגל לגשר
H
How you doin??
וזה כואב רצח ומציק רצח אז אתה צריך את הזמן הזה להתרגל
H
How you doin??
שואל השאלה:
אמרו לי שזה כואב רצח
אנונימי
לא צריך זה לא כואב זה סתם מציק וזה תהליך לא של הרבה זמן
אנונימית
תלוי איפה אתה עובד, בעיקרון זה לוחץ אז כואב לאכול אבל אפשר לחיות
ש
שם נחמד :)
באותו הנושא:
העבודה שלי זה להרים קרטונים כבדים ואני מתחילה לקחת ראקוטן- צריכה לקחת הפסקה מהעבודה?
אני עושה שיעורים וסיימתי חצי מהעבודה זה בסדר לקחת הפסקה של שעה ?
כשעושים גשר בשיניים עושים בשיניים למעלה קודם ואז אחרי כמה זמן בשיניים למטה או שעושים בשניהם ??
מתיי שאני עושה אימונים של קלואי אפשר לקחת הפסקה של חצי דקה בין כל תרגיל?
אם כל חודש אני עושה לק ג'ל אני צריכה לקחת גם הפסקה מזה?
אם נגמרו לי הגלולות ביום רביעי אני עושה שבוע הפסקה ומתחילה שוב לקחת ברביעי הבא?
מי שהיה עם פלטה לשיניים, זה נכון שכמה ימים לפני הגשר עושים הפסקה עם הפלטה?
אם אני לוקחת הפסקות של דקה או אפילו פחות מדקה באמצע ריצה (אני עושה 11.7 קמש) זה סבבה? או שזה לא טוב לקחת הפסקות?
לקחת הפסקה של שעה מוגזם? אני פשוט עובדת רצוף ללא הפסקה ומתחשק לי בסוף היים שעה לפני שאסיים לקחת הפסקה אני עובדת תשע שעות
אני לומדת למבחן שיש לי ביום שישי משלוש בצהריים כדאי לי לקחת הפסקה עכשיו?
איך לקחת הפסקה?