הגיוני שעליתי במשקל כי אכלתי במשך יומיים סופגניות?

כן הגיוני

כן

גם אם אכלת 4 סופגניות רולדין ביום למשך יומיים, לא הגיוני שרק בגלל זה עלית.
למה? כי כדי לעלות ק"ג אחד צריך לאכול 7,700 קלוריות יותר ממה שהגוף צריך, בעוד ש-4 סופגניות הכי מושחתות שיש, זה סה"כ 2,000 קלוריות.

הרוב זה כנראה נוזלים, לא עולים 3 קילו של שומן ביומיים
תהני מהסופגניות, ואחרי חנוכה תחזרי לאכול מסודר וזה ירד לך מהר
איזה טעמים קנו?

את לא צמה, מגיע לך לאכול גם אם עלית במשקל יפה שלי.
הכל בסדר והמשקל לא מגדיר אותך, שלוש קילו זה לא סוך העולם, גם אם זה נראה לך.

שואל השאלה:
אכבל אכלתי עוד דברים מעבר אני חושבת שהגעתי ל6,000 קלוריות ביומיים

הכל טוב
6000 קלוריות זה אפילו לא קילו, וזה לא כולל את כל האנרגיה ששרפת ביומיים האלה
אל תדאגי
את מרגישה שאת אוכלת יותר מדי למרות שאת לא רוצה?

שואל השאלה:
כן התקף אכילה

6,000 קלוריות יותר ממה שאתה רגיל לאכול? כלומר, בערך 10,000 קלוריות?
גם אם כן, זה אפילו לא עלייה של ק"ג אחד

הבנתי
את רוצה לכתוב לי בפרטי ואנסה לעזור לך להבין ממה התקף האכילה הגיע כדי למנוע את האחד הבא?

נראלך שאת צמה היום??
יפה שלי את יודעת כמה סופגניות צריך לאכול כדי לעלות 3 קילו?
מ4 סופגניות מסכנות לא יקרה שום דבר
העולם לא יפול
בבקשה בבקשה תאכלי היום רגיל