איך מתגברים על פרידה שעדיין אוהבים אותו/ה

מלא אלכוהול

זמן עם עצמך, עם חברים, משפחה
פשוט להמשיך לחיות, כי החיים לא נגמרים אחרי פרידה

חדר כושר. נשבר לי הלב והייתי חייבת להירגע איכשהו. נרשמתי לחדר הכושר שממש שיפר לי את הנפש והגוף. תנצל את שברון הלב הזה למשהו טוב, לחדר כושר. אולי אפילו תכיר שם. להתבטל בבית ולשתות זה רק יחמיר את זה אתה צריך הסחות דעת, לא לוותר על עצמך.

סמים

אנשים מה יש לכםם
תאהב את עצמך, תעשה עבודה עצמית ותשמור על שגרה עסוקה וסביבה תומכת
תעשה דברים שמרגיעים אותך ועושים לך טוב כמו לשמוע שירים ותחביבים
ותפרוק דרך הגוף באימונים ודרך הנפש בשיחות עם קרובים או בכתיבה
גם אני אחרי פרידה, מבינה מה אתה מרגיש
יהיה טוב ואם זה נגמר ואתה חושב שזה לטובה וקיבלת את זה אז זה מה שצריך לקרות
בהצלחה ממש קטן עלייך !!