2 תשובות
תלוי איזה אימונים תעשי ואיפה הבסיס שלך אבל לא בהכרח
לא בהכרח, זה תלוי בבסיס ובאופי ההכשרה. יכול להיות שזה היה בסיס עם אספלט או מגרש ויכול להיות שתרוצי באדמה ובוץ ואז כן יתלכלך
באותו הנושא: