מישהי חוותה משהו כזה פעם? זה קשה כבר

את לא מאוהבת את אובססיבית
ירדת בשבילו הקבצה? שינית את עצמך כשאת יודעת שאין לכם סיכוי בכל מקרה?
אל תורידי את עצמך בשביל להגיע למטרה שאת חושבת שמעלייך אבל בסוף בכלל נמצאת כמה רמות מתחתייך.
תלמדי בשביל עצמך, תתלבשי יפה בשביל עצמך - אל תנסי להשתלב באיזה משהו מדומה שיצרת לעצמך בראש.
אני מבינה אותך כל כך, אבל את חייבת להבין שזה לא אמיתי ומתישהו הבועה הזאת תתפוצץ.
זה כמו הרס עצמי.
תשקיעי בעצמך.
תמצאי משהו חדש להתפקס עליו, את יותר טובה מאיזה ילד שגורם לך לפקפק בעצמך

אני ממש מבינה כמה קשה לך עם כל זה, וכמה את מרגישה שהכול סובב סביבו. זה טבעי כשאת מאוהבת ככה, במיוחד כשהרגשות כל כך חזקים ואת משקיעה בו את כל האנרגיה שלך. את משנה את עצמך, חושבת עליו כל הזמן, ואפילו הדברים הכי קטנים ביום שלך מושפעים ממה שאת חושבת שהוא יאהב או ירגיש. אבל האמת? זה לא פייר כלפייך. מגיע לך מישהו שיאהב אותך בדיוק כמו שאת, בלי שתצטרכי להתאמץ או לשנות את עצמך. זה קשה לראות אותו עם אחרות, אני מבינה אותך לגמרי. זה כאילו הלב שלך מתכווץ בכל פעם כזו, אבל זה לא אומר שום דבר עלייך. זה רק מראה שהוא לא נמצא באותו מקום רגשית כמו שאת נמצאת, וזה משהו שלא תלוי בך או במה שאת עושה. עכשיו, בואי נדבר רגע על מה את יכולה לעשות. את אומרת שלשחרר אותו זו לא אופציה, וזה מובן לגמרי. לפעמים הלב פשוט לא מוכן לשחרר, אבל אולי כדאי לנסות לשים קצת פוקוס על עצמך. מה עושה לך טוב? מה את אוהבת בעצמך? במקום לשאול "מה הוא יחשוב על זה?", תשאלי "מה אני חושבת על זה?". תתחילי בקטן תעשי דברים שבאמת משמחים אותך ושאין להם קשר אליו. זה לא יקרה ביום, אבל זה יעזור לך לזכור שאת לא צריכה אף אחד כדי להרגיש שלמה. ואם את מרגישה שאת באמת רוצה להוציא את זה מהמערכת, אולי כדאי פשוט להגיד לו מה את מרגישה. כן, זה מפחיד, במיוחד אם יש סיכוי שהוא לא ירגיש אותו דבר. אבל לפעמים, אפילו אם התשובה לא מה שרצית לשמוע, זה משחרר. כשאת אומרת את מה שעל הלב שלך, את מפסיקה לסחוב את זה לבד. את יודעת איפה את עומדת, וגם אם כואב לרגע, זה נותן לך הזדמנות להתחיל לשחרר ולהתמקד בעצמך. בסוף, תזכרי שזה לא קשור לערך שלך או למה שמישהו אחר חושב עלייך. את מספיק טובה כמו שאת, ואם הוא לא רואה את זה, זה הפסד שלו. תני לעצמך זמן ותהיי עדינה עם עצמך. את תעברי את זה, ובסוף תביני שמגיע לך הרבה יותר ממה שאת חושבת עכשיו.

היי, אני חוויתי את זה גם. אמנם לא ירדתי הקבצה, אבל כן חשבתי על כל פעולה שלי ביחס אלייו. אני יכולה להגיד לך שהיום אני מבינה כמה יכולתי לפתור את הכול במהירות אם הייתי פשוט מדברת איתו. גם לקבל לא עדיף מלחיות עם ה'מה היה קורה אם' ובינתיים את מפספסת עוד מלא שאולי רוצים אותך בטירוף, אבל את נעולה עליו ולא רואה. זו עבודה קשה וההתאהבות לא תעבור בשנייה, אבל תנסי או לדבר איתו או פשוט לשחרר מזה. להיות במצב הלא ברור הזה - זה סיוט ולא מגיע לך.

יש לי סיפור קטן שיעזור לך . זה יותר בישביל גברים אבל גם נשים יכולות -

כמה לברים נכנסים לבר ומוצאים מקום נחמד לשבת . כשנכנסו הבחור הבחין במשהי יפה שמסתכלת עליו ובוחנת אותו ..
אם הבחור לא יקום לבחורה כמה שיותר מהר יבוא הקוף וישב לו על הכתף , הקוף ישאל אותו שאלות כמו למה היא הסתכלה עליך? אולי אתה לטעמה? אולי הלבוש שלך מוזנח? אולי היא הסתכלה על אחד החברים שלך?

מה שעליו לעשות זה להיפטר מהקוף כמה שיותר מהר . איך את שואלת? הוא צריך לקום ולתת לה את הקוף .

תנסי להפוך עליך את הסיטואציה . אני נעזרתי בזה המון