זה חובה לאכול משהו לפני שלוקחים אטנט ?

אמא שלי אומרת לי שאני חייבת לאכול משהו בבית לפני שאני יוצאת לבית ספר כי אם אני לא אוכלת אז יש לי אחר כך בחילות וכאבי ראש כל היום אבל אני באמת לא מסוגלת לאכול כל כך מוקדם, אני חייבת לאכול ?