8 תשובות
אחי זה משוגע לך תחפש אליה בונן בגוגל יש לו תוכנית יקרה סערך 300 בחודש והוא עושה לך בדיוק אותו דבר תחפש תראה
שואל השאלה:
אליה בונן בכלל מאמן מתח וכל מיני תרגילים הוא לא נראה לי קשור לחדרי כושר
אליה בונן בכלל מאמן מתח וכל מיני תרגילים הוא לא נראה לי קשור לחדרי כושר
כן הוא לא לחדר כושר ככה שזה אפילו מןריד לך עוד כסף שתצטרך לשלם על חדר כושר
הוא ילמד אותך ממש מאפס איך לעשות תרגילים כמו עמידת ידיים או אפילו שכיבות סמיכה על אצבעות עד לרמה כזאת!
הוא ילמד אותך ממש מאפס איך לעשות תרגילים כמו עמידת ידיים או אפילו שכיבות סמיכה על אצבעות עד לרמה כזאת!
לגמרי לא, כל המידע שהוא יתן לך אתה יכול למצוא בעצמך עם קצת חיפוש מעמיק בגוגל
לא לא ולא
^אתה מדבר מניסיון? המחיר הוא 300 לחודש? והוא נותן גם תפריט תזונה?
כן^
תראה סרטונים של ג'ף ניפארד או לויס פיטנס הם מלמדים הרבה בחינם
אנונימי
באותו הנושא: