איך להעלות דימוי עצמי ?

תחמיא לעצמך כל הזמן בהתחלה זה מזויף ואז נהיה אמיתי

למצוא משהו שאת ממש אוהבת בעצמך ולהתמקד בו ואת תתחילי לאהוב עוד דברים העצמך ועוד משהו תכיר עם אנשים שעושים לך הרגשה טובה זה ממש עוזר

לנסות לשנות את הדברים שאתה פחות אוהב בעצמך, לנסות לאהוב ולקבל את המראה שלך כמו שהוא ואנשים אחרים לא רואים את הפגמים שאתה רואה :)