התחברות
הרשמה
אם אני אוכלת עוד חצי שעה, אני עדיין אהיה רעבה בערב?
כי אני לא רעבה עכשיו ולא אכלתי צהריים
28 באוקטובר 2024, 16:02
ארוחות
תיאבון
4 תשובות
כן
אל תתייחסו לשם
כן
-
-____-
כן
א
אמאשך_עליי(:
צריך לאכול בלי קשר
אנחנו לא מכירים את הרגלי האכילה שלה
N
Non Perfect
באותו הנושא:
אני אוכלת מאוזן והכל ואני אהיה בחדר כושר והעשה אירובי והכל, אם בערב
אם אכלתי עכשיו אני עדיין אהיה נפוחה בערב?
אם אני אוכל רק בצהריים ארוחה טובה ומשביעה ובבוקר ובערב אני לא אוכל, ואני רק אשתה ואם עדיין אהיה רעבה אוכל ירקות, (פירוט)
אוף די אני כל הזמן רעבה מישהו יודע למה זה?? לא משנה מה אוכל וכמה אוכל אני עדיין אהיה רעבה אוף תעזרו
זה הגיוני שלא משנה מה אני אוכלת וכמה אני אוכלת אני עדיין נשארת רעבה רצח???
אכלתי היום בערך 500 קלוריות אם אוכל לארוחת ערב שניצל בבגט עם ציפס עדיין אהיה בגירעון?
אם אכלתי עכשיו פסטה עד הערב אני כנראה אהיה רעבה?
בא לי לנשנש משהו אבל קטן כי אחרת אני לא אהיה רעבה לארוחת ערב
גם אם אני לא אוכל יום שלם אני לא אהיה רעבה, זה בסדר?
אם אני אוכל לארוחת ערב רק טונה בלחמנייה זה יספיק לי או שאני עדיין יהיה רעבה?
אם אני אוכלת ב15:30 מתיי לדעתכם אני אהיה רעבה שוב?