6 תשובות
לכי לכי תאכלי עכשיו
זה מאוד מעט בדיאטות מסוימות אמורים לאכול 1300 בערך... אז אם את לא בדיאטה וגם את כן 400 זה מאוד מאט
שואל השאלה:
יש לי הפרעה
אני מנסה סוגשל להחלים והשבוע ניסיתי לאכול מבלי לספור קלוריות ומרגיש לי שהתקטנה לי הקיבה אני לא מצליחה לאכול הרבה
יש לי הפרעה
אני מנסה סוגשל להחלים והשבוע ניסיתי לאכול מבלי לספור קלוריות ומרגיש לי שהתקטנה לי הקיבה אני לא מצליחה לאכול הרבה
אנונימית
הקיבה מתקטנת, היא גמישה אז ככל שתאכלי יותר תתרגלי לאכול יותר. ו
זה קשה לחזור לאכול רגיל אחרי תקופה של למנוע מעצמך, תתחילי בלאכול ארוחות קטנות אבל לפחות כמה ביום וזה יהיה לך יותר קל
אנונימית
זה כלום, הגוף לא יכול לחיות מכמות כזו, לדעתי הקיבה הצטמקה וזה ממש לא בריא
באותו הנושא: