4 תשובות
הרבה ספורט! 6 ארוחות קטנות ביום שלא כוללות שטויות
ברור, אפילו יותר!
כן, עם אכילה נכונה וספורט (: שלחתי לך קישור לבלוג בנושא הרזייה, הוא ממש יעזור לך
אנונימית
תוכלי בריא בלי מתוקיםוהרבה הרבה ספורט הליכה ריצה לעלות ולרדת מדרגות ספינינג
אם תעשי את זה בטוח תרדי את ה4-5 קילו