באיזה עולם אנשים קרובים ורחוקים חושבים שהם יכולים להעיר על הגוף שלי??

תשימי פס
לאף אחד בעולם אין זכות להעיר הערות על הגוף שלך

בסדר, תראי לטף כחד אין זכות לבקר אותך. נכון, זה ידוע שהחברה שלנו היא כזו שמי ששונה ולרעה לרוב חוטף ביקורת או שנניח יראו בו פחות מעניין.. נניח בין אישה רזה או לשמנה יש הבדל במשיכה וביחס אליהן.

אבל האמת היא, שלא משנה מה תעשי, תמיד אנשים יבואו לבקר אותך. רזה= את אנורקסית.. שמנה= את חייבת דיאטה

כת מדברת הרבה וחברותית = את מוזרה וחופרת.

שותקת ובעיניים שלך = סנובית.
וזה רק חלק קטן.. לכן למדתי לא להתייחס. יש מלא הערות , מלא ביקורת יתמיד מה דלא תעשה, יבואו עליך. פשוט להתעלם. הביקורת האמיתית ששוה להתייחס, היא ממי דידוע לנו שאכפת לו מאיתנו, ואין כאן סתם אדם שאינו מכיר, ושאינו מודע למי ומה אנחנו לפני זה

כולם חושבים שהדעה שלהם מעניינת מישהו

שואל השאלה:
ריל^

תשימי פס לאף אחד אין זכות להגיד לך שום דבר

עצוב לי שאת עוברת את זה. אפשר להבין את התחושות שלך.
לצערי רוב האנשים לא מבינים באמת את הנושא של הפרעות אכילה. זה משהו שקל יותר להבין כשזה פוגע בך או כשאת מלווה לאורך זמן מישהו יקר לך בתהליך ההתמודדות הקשה שלה.
הם לא מעירים לך כדי לפגוע. רובם באמת דואגים לך ומאמינים שהם עוזרים לך עם הערות שלהם ... הם לא יכולים להבין שהם מפעילים לך טריגרים וגורמים נזק.
אם זה מישהו קרוב אליך שמעיר לך הרבה, את יכולה פעם אחת לנסות לעשות איתו/ה שיחה - להסביר להם שזו מחלה עם התמודדות לא פשוטה. שאת מעריכה מאוד את הרצון שלו/ה לסייע לך, אבל זה לא פשוט כמו שהם חושבים ובגלל זה יש אנשי מקצוע שמסייעים בנושאים כאלו. שאת צריכה מהם חיבה ואמפטיה ולא עצות או הערות שגורמות נזק.
אם זה לא מישהו קרוב, או שכבר ניסית להסביר להם, אז לצערי קשה לעצור הערות כאלו. תנסי לענות בנימוס "תודה לך" ולעבור מיד לנושא אחר. חשוב שתזכרי שהם לא עושים זאת מרוע לב, אלא פשוט ממש לא מבינים.

נסי לא להפגע ווחשוב שתמשיכי לטפל בעצמך ותקבלי סיוע בהתמודדות שלך להחלמה. אם את לא מקבלת סיוע של אנשי מקצוע, כדאי לפנות לרופא המשפחה ולהתייעץ איתו.
שולח לך חיבוקים ואיחולי הצלחה בהתמודדות.