8 תשובות
גירעון קלורי
לא אבל ריצה שורפת מלאא (אני אף פעם לא רצה כי זה נוראי אבל את יכולה לנסות)
^^ארובי שורף מלא ואם לא בא לך לרוץ יש אימוני ארובי ביוטיוב
שואל השאלה:
יש לכם אימונים מומלצים
גם אני אחותי אבל במקום זה טחנתי כל היום ואתמול t_t
שואל השאלה:
כמה קלוריות יוריד אותי ריצה של חמש קילומטר
^זה תלוי במשקל גובה גיל
יש אפליקציה לריצות