מישהו/י שניסה/תה תוספי תזונה של פירות וירקות וכאלה זה באמת עוזר לעור הפנים? לחצ'קונים וצלקות אקנה וכאלה

זה לא מוכח מחקרית שאוכל משפיע על אקנה❤ מה שכן ירקות ופירות תמיד ישפיעו על הגוף וכן על הפנים במיוחד ירקות שנותנים נוזל לגוף ונוזלים תמיד טוב לפנים.

מאוד.
אבל כדורים זב פחות אפקטיבי כמו אןכל שהוא אשכרה בריא