אכלתי אתמול טוב ואיכשהו עדיין עליתי במשקל איך זה הגיוני?

אולי לא עשית קקי

זה לא אומר שעלית במשקל, יש המון משתנים. תמדדי לאורך תקופה לא יום יופ

משקל זה לא דבר יציב, אל תבדוק כל יום את המשקל ותצפה לראות ירידה ביום אחד
הכל טוב, זה תהליך
בהצלחה:)

אין צורך לבדוק כל יום במשקל, התוצאות זה פעם בשבוע וכו'.