אני לא יכולה לסבול את זה יותר (פריקה)

יש לי מלא מחשבות טורדניות וזה כזה מציק ומבלבל כי מצד אחד לא איכפת לי בכלל מזה ומצד שני אני כן וזה כיאילו אני יוצרת לעצמי בעיות אבל כלום לא מציק לי
ולמרות שאני מודעת שזה רק מחשבות עדיין יש לי את המחשבות ואיכשהו זה משפיע עליי
ואני לא יכולה שיהיה לי רגע שקט
פעם זה על כיאילו מה אם הכל לא אמיתי או חלום למרות שאני לא חושבת ככה
או שפתאום אני פוחדת שבגלל המחשבות בלא מודע אני איכשהו אשתנה בגלל מחשבות תשיש לי
ובאלי פשוט יום אחד שקט נורמלי בלי מחשבות וזה כל פעם משהו אחר
וזה עדיין משפיע עליי
ואני מנסה
אבל זה כל כך קשה