יש לי משמרת ואני מרוסקת מעייפות ואין לי זמן לשנוצ איך לשרוד??

עדיין לא התקבלו תשובות

באותו הנושא:

איבדתי אנשים שהיו קרובים אלי ואני ממש מרוסקת ובוכה, קשה לי לישון בלילה ואני בחרדות מטורפות

עם איזה שיר לישון? דחוף אני מרוסקת מעייפות

הגיוני שאני אהיה מרוסקת מעייפות אחרי שישנתי 7 שעות והגוף שלי רגיל לישון לפחות 11 שעות ?

הגיוני שאני עובדת פעמיים בשבוע לפעמים 3 ואני בצבא ואני פשוט מרוסקת מעייפות וכל הזמן עייפה וכבר אין כוח לכלום?

היינו בקטע, ואני מרוסקת... מה עושים?

אני במשמרת עד שעה 13:00 ואני גמור מעייפות באמת אני לא יכול להחזיק יותר , מה לעשות ?

יש לי משמרת היום ואני עייפה ממש מה לעשות ?

אני גמורה מעייפות ויש לי היום משמרת לילה - מה לעשות??

סבא שלי נפטר אתמול ואני מרוסקת באמת אוף

יש לי משמרת בעבודה ואני ממש עייף איך אני יכול להתאושש?

אני בעבודה ואני מסיימת ב18:00 ואני גמורה מעייפות לא ישנתי טוב בלילה איך להתעורר?