מה ההבדל בין mma לאגרוף ? מה יותר מלמד ומחזק למכות והגנה עצמית במציאות? תודה!

בעצם mma זה כמה אומניות לחימה משולבים ביחד וזה משתלב לסטייל של ספורט אחד. עם הפלות וספארינג וכל מה שקשור לאומניות לחימה , לעומת זאת איגרוף זה איגרוף אני חושב שאתה יודע מזה אגרוף פלוס מינוס , שני הסוגי ספורט האילה יכינו אותך ויחשלו אותך לחיים באותה מידה לפי דעתי

אלה דברים מאוד שונים
mma יותר יעזור בקרב במציאות