התחברות
הרשמה
אכלתי היום לצהריים מלא ועכשיו אכלתי פיתה ביס 2 ביצי עין קצת מעדן חלבון
16 בספטמבר 2024, 23:18
ערך קלורי
מתכונים
סלטים
לחם
ביצים
3 תשובות
מצוין ! לבריאות
ה
השורדת
מקווה שאכלת גם בוקר
מ
משועממת וטוב לי
בתאבון! לא לשכוח גם ירקות, אחלה ויטמינים ומאוד עוזר להרגיע תחושת רעב ולמלא את הבטן
א
אישימוטו
באותו הנושא:
אכלתי היום בבוקר מעדן של 80 קלוריות, בצהריים אכלתי צלחת של המון פירות שחתכתי לי קיווי אגסים תפוח ואפרסק. ועכשיו אכלתי 8
אכלתי 10 תפוחים היום. שתיתי קפה עם שתי קוביות שוקולד, בצהריים אכלתי 10 כפות בורגול עם סלט ועכשיו אכלתי חטיף תפוציפס
אכלתי היום ארוחת צהריים בריאה ולאחר ארוחת צהריים אכלתי הרבה שקדים ואגוזים וקרקרים בריאים וקורנפלקס
אכלתי היום סלט גדול עם גבינה ואפרסמון הגיוני שאני רעבה כבר לצהריים?
אכלתי היום לצהריים פיתה עם שלושה שניצלים סלט מלפפונים חמוצים וקצת צ'יפס זה משמין?
אכלתי היום רק פסטה ושניצל תירס לארוחת צהריים ובבוקר ובערב לא אכלתי כלום זה בסדר?
אכלתי רק בצהריים היום ב-11 ועד עכשיו אני לא מרגיש רעב, תקין?
אכלתי היום בצהריים דייסת שיבולת שועל ועכשיו קראנץ' נוגט זה בסדר?
לא אכלתי היום כלום חוץ מקצת פסטה בלי כלום בצהריים ועכשיו אני רעבה
אכלתי היום בצהריים שווארמה בלאפה עם טחינה והכל, ועכשיו אכלתי סלט ענק ממש האם זה הרבה
אכלתי היום פיתה שווארמה (כמעט סיימתי) בצהריים מוגזם להכין עכשיו פתיתים וסלט?