צלחת גדולה של קוסקוס עם מרק, ירקות וגרגירי חומוס יכולה להגיע ל500 קלוריות?

לא אבל איזה חשק עשית לי אמאלה

כן

שואל השאלה:
^כמה גדולה היא צריכה להיות?

זה לא כזה תלוי בגודל יותר בכמות
כמה קוסקוס שמת? כמה גרגירי חומוס?
אבל תאמת שקשה לי להאמין שהגעת ל500 קל מקוסקוס וירקות סביר יותר 300-400

שואל השאלה:
^שתיים וחצי כפות בישול גדולות כאלה של קוסקוס
ונראה לי חצי כוס- 3/4 כוס של גרגירי חומוס

לדעתי אז כ400, בכל כף קוסקוס כ25 ולגבי הגרגירים ממש תלוי כמה ל100 גרם