כדאי לקחת רסקיו לפני הטסט?

היי היה לי טסט ראשון ובשיעורים לפני הטסט נהגתי מעולה בלי שום טעויות ובטסט עצמו הייתי בלחץ מטורף שהרגל שלי על הקלאץ (ידני) רועדת בטירוף שלא הצלחתי לנהוג טוב בכלל ובגלל זה נכשלתי בטסט
כדאי לי לקחת לפני הטסט השני רסקיו? אם כן כמה זמן לפני ולכמה זמן זה משפיע?
אף פעם לא ניסיתי אבל אם אני אחליט שכן אני מן הסתם אבדוק כמה ימים לפני איך זה משפיע עלי