נגמר לי הריטלין אז אני צריכה ללמוד היום בלי כי עוד לא קניתי, עצות איך להתרכז בלי??

לשחק עם משהו בידיים,להשים אטמי אוזניים בזמן עבודת כיתה או שאת כותבת :)

שואל השאלה:
^ אני בבית צריכה ללמוד למבחן באוניברסיטה❤

אני בדרך כלל מנסה לגרום לעצמי להאמין שכן לקחתי ושאני מרוכזת
בהצלחה !!

אהה אז לשתות מים להיות במקום יחסית שקט ונוח ולקחת הפסקות מדי פעם שאת צריכהה