התחברות הרשמה

עליתי 4 קילו ב 10 חודשים זה מלא?

10 בספטמבר 2024, 08:44
תזונה נכונהירידה במשקלהשמנהדיאטת כסאחאוכל    
5 תשובות
זה בסדר לגמרי
ב
בוסגה
לא ממש לא מלא
ס
סקיבידי קקה
מלא לדעתי
אנונימי
שואל השאלה:
באמת למה מלא?
אנונימי
ממש לא זה נורמלי לחלוטין זה כמעט שנה
R
Rachel green_
באותו הנושא:
עליתי 12 קילו בארבעה וחצי חודשים.. זה הרבה?
עליתי 6 קילו בחודש וחצי. לקח לי 3 חודשים להוריד את זה אבל עליתי הכל בשניה
עליתי 6 קילו ב11 חודשים האחרונים
עליתי ב 8 חודשים 5 קילו , זה הרבה ?
עליתי שלוש קילו בארבעה חודשים , זה יחסית קצב טוב?.
עליתי 7 קילו בארבע וחצי חודשים , זה בסדר ?
עליתי בחמישה חודשים 15 קילו, זה הרבה?
עליתי 10 קילו בשמונה חודשים זה נחשב טוב?
עליתי 5 קילו מסת שריר ב4 חודשים זה טוב?
אם התחלתי מסה לפני 4 חודשים ומ75 קילו עליתי ל80 קילו, זה קצת או הרבה?
אם עליתי 3 קילו מסת שריר בחודש זה הרבה?