3 תשובות
תסיימי את הקורס תחזרי ותתחילי לחזור על עצמך לאט לאט
תנסי להבין מה הבעיה שם למה את לא מצליחה לשמור על התזונה וכו יכול להיות שאת לא אוכלת אוכל מזין ואז מתחילה לנשנש חטיפים או שלא אוכלת מספיק בכללי
אנונימית
קודם כל זה לגיטימי, אל תרגישי רע עם עצמך יותר מדי, זה קורה למלא אנשים בצבא
מה את מנסה לעשות כדי להתמודד עם זה בינתיים?
את צריכה עזרה?
ממש קשה לא לאכול כמו בהמה בצבא מניסיון... מבין לליבך.. ❤