7 תשובות
היוש אני איתך
אני עברתי בדיוק את אותו הדבר ובסוף בחרתי בהחלמה ותאמיני לי שהיא שווה הכל וגם אם לא החלמתי עד הסוף אני שמחה שבחרתי להמשיך ולא לחזור ולהידרדר.
אני גאה בך על הכל וכל המשקל שאת מעלה זה משקל שלא היה אמור לרדת תזכרי את זה ובעתיד את תהיי גאה בעצמך תאמיני לי שזה ככה אצלי עכשיו גם אם זה מתסכל נורא לראות את המשקל עולה ורוצים לחזור בחזרה למשקל פעם אני באמת מבינה אותך ואת לא לבד בזה אני כל כך גאה בך תמשיכי ככה
אני עברתי בדיוק את אותו הדבר ובסוף בחרתי בהחלמה ותאמיני לי שהיא שווה הכל וגם אם לא החלמתי עד הסוף אני שמחה שבחרתי להמשיך ולא לחזור ולהידרדר.
אני גאה בך על הכל וכל המשקל שאת מעלה זה משקל שלא היה אמור לרדת תזכרי את זה ובעתיד את תהיי גאה בעצמך תאמיני לי שזה ככה אצלי עכשיו גם אם זה מתסכל נורא לראות את המשקל עולה ורוצים לחזור בחזרה למשקל פעם אני באמת מבינה אותך ואת לא לבד בזה אני כל כך גאה בך תמשיכי ככה
היוש מבינה אותך ממש
בעיקרון החלמה היא לא רק פיזית אלא גם נפשית
אז אם את רק תגיעי למשקל ייעד ולא תרגישי נפשית יותר חופשייה ויותר טוב עם עצמך - זה לא נחשב שהחלמת
חשוב שתדברי על זה עם הצוות שמטפל בך , את מטופלת רק על ידי דיאטנית? או גם פסיכולוגית?
בעיקרון החלמה היא לא רק פיזית אלא גם נפשית
אז אם את רק תגיעי למשקל ייעד ולא תרגישי נפשית יותר חופשייה ויותר טוב עם עצמך - זה לא נחשב שהחלמת
חשוב שתדברי על זה עם הצוות שמטפל בך , את מטופלת רק על ידי דיאטנית? או גם פסיכולוגית?
שואל השאלה:
כרגע רק דיאטנית הייתי גם אצל פסיכולוגית אבל זה לא כזה עבד אז הפסקתי
אבל אני בהמתנה לאישפוז יום בעיקרון וגם אם אני לא אכנס בטח אני אהיה במרפאה שיש שם גם פסיכולוגית וזה
כרגע רק דיאטנית הייתי גם אצל פסיכולוגית אבל זה לא כזה עבד אז הפסקתי
אבל אני בהמתנה לאישפוז יום בעיקרון וגם אם אני לא אכנס בטח אני אהיה במרפאה שיש שם גם פסיכולוגית וזה
אנונימית
כמה זמן היית אצל הפסיכולוגית ? ולמה זה לא עבד?
שואל השאלה:
כמה חודשים וכאילו בהתחלה זה קצת עזר אבל אז הרגשתי שאני פשוט חוזרת על אותם דברים והיא חוזרת על אותם דברים וזה לא באמת מתקדם לשום מקום או עוזר לי ממש
כמה חודשים וכאילו בהתחלה זה קצת עזר אבל אז הרגשתי שאני פשוט חוזרת על אותם דברים והיא חוזרת על אותם דברים וזה לא באמת מתקדם לשום מקום או עוזר לי ממש
אנונימית
אוי מצטערת
אנונימית יקרה,
נשמע שאת נמצאת על קרוסלה שמסתובבת במהירות ולא ברור איך אפשר יהיה לרדת ממנה ולעמוד יציב... לא יכולה לדמיין כמה את בטח מותשת מהמחשבות מה לעשות ומה נכון ... מהמלים שלך נדמה שמתחולל בתוכך מאבק כוחות בין הבעד והנגד תהליך החלמה או עד כמה מצבך מצריך התערבות. יכול להיות מאד מבלבל להתמודד עם מה שתיארת.
אם הבנתי נכון את לא בטיפול פרט לדיאטנית שראית עד לא מזמן. לא תמיד אפשרי להתמודד לבד עם סוגיית משקל. לעתים חשוב לדבר עם איש מקצוע כדי לקבל כלים לצאת למקום מואר יותר.
כמתנדבת בעמותת סה"ר מזמינה אותך לצ'אט שלנו - אפשר לדבר, לשתף בתחושות ובמחשבות ולמצוא אוזן קשבת. המתנדבים שלנו שם בשבילך. מצרפת את הלינק ואפשר גם ליצור קשר בווטסאפ במספר 055-9571399.
שלך,
מתנדבת סה"ר
נשמע שאת נמצאת על קרוסלה שמסתובבת במהירות ולא ברור איך אפשר יהיה לרדת ממנה ולעמוד יציב... לא יכולה לדמיין כמה את בטח מותשת מהמחשבות מה לעשות ומה נכון ... מהמלים שלך נדמה שמתחולל בתוכך מאבק כוחות בין הבעד והנגד תהליך החלמה או עד כמה מצבך מצריך התערבות. יכול להיות מאד מבלבל להתמודד עם מה שתיארת.
אם הבנתי נכון את לא בטיפול פרט לדיאטנית שראית עד לא מזמן. לא תמיד אפשרי להתמודד לבד עם סוגיית משקל. לעתים חשוב לדבר עם איש מקצוע כדי לקבל כלים לצאת למקום מואר יותר.
כמתנדבת בעמותת סה"ר מזמינה אותך לצ'אט שלנו - אפשר לדבר, לשתף בתחושות ובמחשבות ולמצוא אוזן קשבת. המתנדבים שלנו שם בשבילך. מצרפת את הלינק ואפשר גם ליצור קשר בווטסאפ במספר 055-9571399.
שלך,
מתנדבת סה"ר
קישורים מצורפים:
באותו הנושא: