איך לא להילחץ יותר מידי לפני ובזמן טסט?

משהו מתוק לפני, תזכור/תזכרי שלא קרה כלום אם נכשלת, מקסימום תיגש/י לטסט עוד פעם (בתור אחד שהגיע לטסט לחוץ ועבר)

רסקיו, לאכול ולשתות לפני

תגיד לבוחן יואו אני בלחץ
לי זה עזר הוא ניסה להרגיע אותי ולעודד אותי וזה עזר לי לעבור בזכותו עברתי
לא עם כולם זה עובד אבל תנסה