ללכת לשיעור ריקוד כפול היום או לוותר על שיעור אחד?

יום ראשון גם היה לי שיעור וכנראה היה יותר מדי בשבילי כי עד אתמול היו לי כאבים מטורפים ברגליים
היום עבר לי אבל עדיין קצת כואב למרות שכן נסבל
יש לי שיעור שאני אוהבת ב7, שהוא קבוע ועוד שיעור מיוחד מיד אחרי... חשבתי ללכת לשניהם אבל אני פוחדת שזה יהיה עמוס מדי בשבילי ושוב יחזרו הכאבים ואני לא אצליח לעשות כלום
מה הייתם עושים במקומי?
28 באוגוסט 2024, 17:28
ריקודהיפ הופשיעוריםמה לעשותדעות גולשים    
2 תשובות
הייתי מוותרת על שיעור אחד כי זה כנראה שוב ישפיע על הרגליים, אז עד שזה יפסיק לכאוב אחרי כל שיעור אל תעשי כפול
R
Randomgirlll
שואל השאלה:
אממ טוב יש מצב שאת צודקת. גם שני השיעורים די אינטנסיביים
אנונימית