תשובה אחת
אנונימי יקר,
יכולה לשמוע במעט שכתבת את הדאגה, מה לא בסדר בי, ובעיקר את העייפות מהכל אולי הכל מסביבך מרגיש כל כך תובעני, שכבר לא נשאר לך כוח לנסות להיות בשליטה כל הזמן אולי הרגשת שכל המאמצים שאתה עושה, לא מספיקים.. ואולי סתם ככה, החיים הרגישו כבדים מידיי על הכתפיים, גדולים ממידותיך, ואיזה ויתור מסויים הזדחל אליך
זה כל כך לא מובן מאליו שלמרות העייפות הגדולה, מצאת מילים לתאר את ההתמודדות שלך עכשיו, ולשתף בזה כאן זה מראה על הכוחות שיש בך, שלא מוכנים לוותר, ואולי מחפשים איזה מוצא למצוא בו אור ותקווה
יקר, ההתמודדות לבד יכולה להיות סוחטת ומרוקנת אולי יש מישהו שאתה סומך עליו ותוכל לשתף אותו במה שעובר עליך אם תרצה, אתה יכול גם למצוא בקישור המצורף פודקאסטים המדברים על מצבים נפשיים שונים, ביניהם אחד בנושא דכאון. אולי תמצא שם מידע רלוונטי עבורך שיכול לעזור לך להבין יותר. https://sahar.org.il/podcasts/?gad_source=1&gclid=cj0kcqjwz7c2bhdkarisaa_szkzlbjscwoq-9ovlhnizb-lhy6wuoqktxykvbdue2knensjh0bz_jqqaaorsealw_wcb . אני רוצה גם להזמין אותך אלינו לסה"ר- סיוע והקשבה ברשת. באתר שלנו תוכל לשוחח בצ'אט אנונימי לחלוטין עם אחד המתנדבים שלנו. אנחנו שם כדי להיות לך לאוזן קשבת לכל דבר שמטריד אותך, ולתת לך יד תומכת ברגעים הקשים האלו, כדי שלא תהיה בהם לבד. אולי נחשוב גם יחד על דרכים להקל אפשר גם לכתוב לנו בווצאפ במספר 055-9571399.
כאן בשבילך,
מתנדבת סה"ר
יכולה לשמוע במעט שכתבת את הדאגה, מה לא בסדר בי, ובעיקר את העייפות מהכל אולי הכל מסביבך מרגיש כל כך תובעני, שכבר לא נשאר לך כוח לנסות להיות בשליטה כל הזמן אולי הרגשת שכל המאמצים שאתה עושה, לא מספיקים.. ואולי סתם ככה, החיים הרגישו כבדים מידיי על הכתפיים, גדולים ממידותיך, ואיזה ויתור מסויים הזדחל אליך
זה כל כך לא מובן מאליו שלמרות העייפות הגדולה, מצאת מילים לתאר את ההתמודדות שלך עכשיו, ולשתף בזה כאן זה מראה על הכוחות שיש בך, שלא מוכנים לוותר, ואולי מחפשים איזה מוצא למצוא בו אור ותקווה
יקר, ההתמודדות לבד יכולה להיות סוחטת ומרוקנת אולי יש מישהו שאתה סומך עליו ותוכל לשתף אותו במה שעובר עליך אם תרצה, אתה יכול גם למצוא בקישור המצורף פודקאסטים המדברים על מצבים נפשיים שונים, ביניהם אחד בנושא דכאון. אולי תמצא שם מידע רלוונטי עבורך שיכול לעזור לך להבין יותר. https://sahar.org.il/podcasts/?gad_source=1&gclid=cj0kcqjwz7c2bhdkarisaa_szkzlbjscwoq-9ovlhnizb-lhy6wuoqktxykvbdue2knensjh0bz_jqqaaorsealw_wcb . אני רוצה גם להזמין אותך אלינו לסה"ר- סיוע והקשבה ברשת. באתר שלנו תוכל לשוחח בצ'אט אנונימי לחלוטין עם אחד המתנדבים שלנו. אנחנו שם כדי להיות לך לאוזן קשבת לכל דבר שמטריד אותך, ולתת לך יד תומכת ברגעים הקשים האלו, כדי שלא תהיה בהם לבד. אולי נחשוב גם יחד על דרכים להקל אפשר גם לכתוב לנו בווצאפ במספר 055-9571399.
כאן בשבילך,
מתנדבת סה"ר
קישורים מצורפים:
באותו הנושא: