מכירים את זה שאתם מרגישים שאתם בקושי מצליחים לנשום והנשימות שלכם ממש כבדות ועמוקות?

שואל השאלה:
כל כמה זמן זה קורה לכם?
יש ימים שזה כל היום ככה
ועכשיו יש לי את זה ברצף מ9 בערך וזה מציק ומפריע ממש

אם זה ברמה שזה ממש מפריע לך וזה יומיומי ונשאר להרבה זמן, הייתי מתייעצת עם רופא.. זה לא תקין

שואל השאלה:
יש לי את זה כמה שנים בקיץ והייתי כבר לפני שנתיים והיא אמרה לא להתייחס לזה

לא ברגיל
כן במצבי חרדה

כן קורה לפעמים

אכן כן אתה לא היחיד