9 תשובות
כן..
אימוני כןח לא תהיה בעיה אבל באירובי זה פשוט לא טוב לרגל
שואל השאלה:
ואם אני עושה קצת בהליכון גם זה נורא?
אנונימית
זה בסדר רק לא ריצה
הליכה מהירה זה לגמרי סבבה
אם את עושה ריצה זה פחות בריא כמו שכתבו אבל הליכה סבבה
שואל השאלה:
תודהה
אנונימית
עאעא בכיףף תהני בחדככ
כן אך אולי יכאב לך
קילומטר שניים זה סבבה אבל אם את רוצה לרוץ ממש אז עדיף נעליי ספורט