רעיונות לארוחה עם פסטה, בתוספת חלבון כלשהו? (לא דגים/ביצים בבקשה מכיוון שצמחונית)

^^אולי תמצאי מתכון באינטרנט, ושימי במקום כל הגבינות שם גבינות בריאות

יש פה לינק עם שני רעיונות לרטבים צמחוניים עם חלבון!
https://saloona.co.il/general/2-%d7%9e%d7%aa%d7%9b%d7%95%d7%a0%d7%99-%d7%a4%d7%a1%d7%98%d7%94-%d7%a7%d7%9c%d7%99%d7%9d-%d7%a2%d7%9d-%d7%94%d7%9e%d7%95%d7%9f-%d7%97%d7%9c%d7%91%d7%95%d7%9f/

שואל השאלה:
איךך?

אממ אולי אפשר להכין רוטב כלשהו מגבינות עם אחוז שומן נמוך, מק אנד צ'יז בריא כזה