5 תשובות
חלבונים ופחמימות מלאות
שואל השאלה:
מה לאכול?
תאכלי דחוף ארוחה בריאה ומאוזנת, פחמימה, חלבון, ירק, ואם אפשר גם פרי, ומנה בגודל נורמלי.