וואי אני מרגישה חלשה עכשיו ואני בדיאטה מה אני עושה?

אוכלת

שואל השאלה:
מה לאכול?

עופות

חלבונים ופחמימות מלאות

תאכלי דחוף ארוחה בריאה ומאוזנת, פחמימה, חלבון, ירק, ואם אפשר גם פרי, ומנה בגודל נורמלי.