7 תשובות
דבר ראשון רוצה לשבח אותך בזה שאת הבן אדם הראשון ששאל שאלה כזו שבאמת אוכל נכון
דבר שני את אכלת טוב אבל את צריכה לספור קלוריות כדי לדעת בוודאות,לדעתי זה הרבה ולא תרדי אבל אל תסתמכי עליי
דבר שני את אכלת טוב אבל את צריכה לספור קלוריות כדי לדעת בוודאות,לדעתי זה הרבה ולא תרדי אבל אל תסתמכי עליי
שואל השאלה:
סבבה ממש תודהה
סבבה ממש תודהה
אנונימית
בכיף:)
זה ממש לא הרבה קלוריות. הייתי ממליצה להוסיף פחמימות לארוחות, בשביל תחושה גדולה יותר של שובע
לדעתי זה מעט, בבוקר חסר מנת חלבון ושומן
לצהריים מנת פחמימה
לערב גם פחמימה
הייתי מוסיפה פרוסת לחם, אורז וכו
לצהריים מנת פחמימה
לערב גם פחמימה
הייתי מוסיפה פרוסת לחם, אורז וכו
מנגו אתה חישבת לנו קלוריות?
שואל השאלה:
סבבה תודה לעונים
סבבה תודה לעונים
אנונימית
באותו הנושא: