תגידו הגיוני שהלכתי 5 קילומטר ועשיתי 7000 צעדים ושרפתי רק 173 קלוריות?

9 באוגוסט 2024, 07:39
שריפת קלוריותהליכהפעילות גופניתערך קלוריהורדת משקל    
תשובה אחת
לדעתי קצת יותר אבל בעיקרון כן, הנוסחה היא כמרחק כפול משקל כפול 0.7 להליכה
ל
לאלי אספוסיטו בשבילך