7 תשובות
תבקשי עזרה מהמאמן ותבקשי שיבנו לך תוכנית אימונים מהקבלה
את הולכת לשם עם מישהו או לבד?
אני גם הלכתי פעם ראשונה ביום שני וגם שאלתי לפני את אותה השאלה כמוך בסוף הלכתי עם חברה והבנתי שזה לא נורא כל כך
תקשיבי אני אחת שהולכת כבר שנה וגם לי יש חרדה חברתית וזה טבעי אני גם מרגישה שכולם שופטים אותי ובוהים בי אבל אני באה במטרה לאהוב את הגוף שלי ואנשים יכולים לקפוץ לי זה ככ קשה אבל מזה תצמחי.
אנונימית
שואל השאלה:
אני אמורה ללכת עם חברה אבל לא בטוח
וביקשתי שיעשו לי תוכנית אימונים ויסבירו אבל אני עדיין חושבת שאני לא אצליח כלום
וגם הקטע שיש שם חצי מהשכבה שלי וזה יהיה ממש מביך אם אני אראה אותם שם
אני אמורה ללכת עם חברה אבל לא בטוח
וביקשתי שיעשו לי תוכנית אימונים ויסבירו אבל אני עדיין חושבת שאני לא אצליח כלום
וגם הקטע שיש שם חצי מהשכבה שלי וזה יהיה ממש מביך אם אני אראה אותם שם
אנונימית
את כן תצליחי גם אם לא זה פעם ראשונה גם לי זה היה מאוד קשה ולא ידעתי מה לעשות וזה כולם מתחיליםם
אנונימית
אני הלכתי לבד לעשות את התוכנית אימונים וזה ככ היה לי קשה אבל תמודדיי
אנונימית
באותו הנושא: