אם אני מפספס איזה ם תרגילים מהאימון שלי זה לא יהיה משמעותי מכון

2 תשובות

תלוי כמה פעמים
חד פעמי לא משפיע

כנסי כנסי י'בטטה

לא חד פעמי זה בסדר

ציפורן קווקזית

באותו הנושא:

ממש כואב לי הlat השמאלי מהאימון היום מה לעשות?

זה נכון שאסור להתאמן לפני שעובר 48 שעות מהאימון הקודם?

איזה שיר לשים בסטורי של תמונות מהאימון שלי?

אם ילדה מהאימון שלי שבאתי איתה במגע הייתה בקרבת חולה קורונה אני גם צריכה להיכנס לבידוד??,

השרירים שלי תפוסים קצת מהאימון האינטנסיבי של אתמול, להתאמן?

רק התחלתי לעשות ספורט ולא הצלחתי לעשות כל כך הרבה תרגילים ולשרוף הרבה קלוריות מהאימון, זה ישתנה אם אני אמשיך להתאמן?

כל השריריים שלי עדיין כואבים מהאימון שעשיתי ביום שלישי ,האם כדאי ללכת היום?

אני עושה אימון פול באדי בחדכ וחלק מהאימון זה גם תרגיל אחד לבטן, למישהו יש המלצה לאחד טוב ?

בנים איזה הודעות הייתם רוצים לראות מחברה שלכם שאתם חוזרים מהאימון

תפוסה לי הבטן מהאימון שלשום ללכת להתאמן היום או לא?

להבריז" מהאימון?