מה זה כושר קרבי?

תשובה אחת

כושר אינטנסיבי לפני צבא שמכין לגיבושים וכאלה

בן אדם ר(ציני)

באותו הנושא:

איך אפשר לשלב שגרה של אימון כושר קרבי בשבוע ו4 ימים של חדר כושר?

כושר קרבי באמת משפיע הרבה על איך שאני אתפקד בטירונות (קרבי) או חדר כושר יספיק?

מה עדיף כדי להכנס לכושר קרבי, מאמן כושר אישי פעמיים בשבוע או חדר כושר?

אני אמורה להיות בכושר לפני שאני נכנסת לכושר קרבי?

מה יותר קשה ומביא למצב קיצון, אימון בכושר קרבי או באימון בחדר כושר?

מישהו מכיר אימונים של כושר קרבי?(לא לחדר כושר)

טירונות 02 למישהו בכושר גבוה מאוד (מתאמן מגיל 13-12 משקולות וכושר קרבי,מפותח גופנית מאוד)

אנשים שמבינים בכושר קרבי/היו בכושר קרבי ויש להם כוח לענות על שאלות צריך אתכם

צריך להיות בכושר כדי להצטרף לכושר קרבי?

להבריז מכושר קרבי או מהחדר כושר?

אני רוצה להתחיל כושר קרבי אבל אין לי זמן גם לחדר כושר וגם לזה