אני קבעתי פילאטיס להיום וקיבלתי

אז האימון כבר יעזור לכאבים:)

שואל השאלה:
סבבי תודה:)

לא יודעת מה לגביך אצלי כשהגוף שלי פעיל ואני באמת זזה לא כואב לי/ אני לא מתייחסת לכאב

שואל השאלה:
אני די חדשה בזה, בגלל שההתפתחות שלי לאט קיבלתי יחסית מאוחר, אז יוצא שזאת פעם שלישית/רביעית שקיבלתי אבל כן בדרך כלל אני לא מתייחסת לכאב

קחי כדור ותעשי את האימון
בכללי אימונים מקלים על הכאבים

שואל השאלה:
זהו ששכחתי לקחת כדור

תקחי כדור ותתאמני
אימון ובעיקר פילאטיס מאוד עוזרים לכאבי מחזור