6 תשובות
מסתכלים על חצי הכוס המלאה
מתייעצים עם מישהו מה לעשות
מפרטים לו את המידע, איך זה משפיע עלייך, ושואלים אותו מה הוא חושב שכדאי לעשות
שואל השאלה:
לא יכולה כאן
אנונימית
מתמקדים בצד החיובי ומאמינים שהכל לטובה
להתנתק מזה לרגע, לכבות את הטלפון/לחסום אנשים/ ללכת למקום שיותר נוח לך כמו בית של משפחה או של חברים.
ולזכות שאת יציבה ושאת תעברי את זה,
ושהזמן מרפא
רוצה לדבר איתי?