השגרה הזאת לדעתכם תיהיה סבבה? (לשנת הלימודים)

לא, לא לקום ב4

את לא תשרדי יומיים אבל כן זה אחלה

לקום ב 4 מיותר
תקומי ב 6
תעברי על החומר בערב לפני

שואל השאלה:
אני לא צריכה זמן בשביל חברים כי אין לי ואני אוהבת לישון כי אני תמיד עייפה ולימודים ממש חשובים לי אחרי שנים של זילזול אני מאמינה שאני אצליח

אבל לקום ב 4 זה לא בריא
פיזית או מנטלית. עדיף ללמוד יום לפני
השינוי בגישה שלך לא מצריך לקום ככה

במקום ללכת לישון ב20:00 תלכי לישון יותר מטוחר ותעברי בערב על החומר ואין שום סיבה לקום ב4