4 תשובות
אז תלך ראשון, רביעי ושישי , שתהיה לפחות הפסקה של יום
שואל השאלה:
יש ראשון ושני או רביעי וחמישי
ושישי ספארינגים מזרן פתוח
יש ראשון ושני או רביעי וחמישי
ושישי ספארינגים מזרן פתוח
אנונימי
תלך בראשון ושלישי
תקשיב לגוף שלך. אם אתה עייף, קח יום מנוחה נוסף. אתה לא רוצה להיפצע.
באותו הנושא: