ללכת לחדר כושר?(אני במחזור היום השני)

אין לי שמץ עם כדי לי גם יש לי זרימה חזקה.. אמא שלי אומרת לי שלא ללכת וגם אבא שלי אומר לי שלא(הוא מאמן כושר מוסמך) אבל עדין אני לא יודעת אם כדי לי.. הפעם האחרונה שהלכתי הייתה ביום שלישי והפעם הבאה שאני אלך זה בראשון ללכת או לא?