התחברות הרשמה

קריאטין ואלכוהול

אני מתחיל לקחת קריאטים ורציתי לדעת אם שתייה חד פעמית (הרבה מאוד( תפגע בהשפעה של הקריאטין על הגוף?
21 ביולי 2024, 18:52
קריאטיןשריריםאימוני כושרחדר כושראימון גופני    
2 תשובות
לא
ת
תומרס
דיי בטוח שזה יעשה השפעה כי אלכוהול משפיע על הגוף
א
אורצ'וק123
באותו הנושא:
מה זה קריאטין? אם אני עושה יומיות מאוחרות ומתאמן 4 פעמים בשבוע בשמונה בערב כשעייף, כדאי לקחת קריאטין?
מה עדיף יותר לפיתוח שרירים, קריאטין או אבקת חלבון?
אני מתאמן מתחיל מזה קריאטין ועם כדאי לקחת?
מותר לי לקחת קריאטין בצום?
התחלתי לקחת קריאטין יש לזה תופעות לוואי?
מישהו כאן לוקח קריאטין??
מה קורה אם יום אחד שכחתי לקחת קריאטין?
מישהו יודע כמה עולה קופסא של קריאטין?
אני רוצה להתחיל לקחת קריאטין כדורים זה גם טוב?
אפשר לשים אבקת קריאטין על סלט?
כדאי לקחת קריאטין?