איזה משקל הכי טוב ובריא אני צריכה להגיע אני בת 19 164 שוקלת 72.5

55?

60

לכי לרופא, לא סטיפס

מה שהיא אמרה

תבדקי בbmi את הטווח משקל הבריא לגובה שלך
לדעתי זה נע בין 52 כזה ל68 אבל עדיף שתבדקי כאילו מדויק
בכללי את במשקל סבבה זה לא נחשב עודף משקל קיצוני